Je suis Émilie Chaix, naturopathe et sophrologue certifiée, spécialisée dans la gestion du stress et des émotions. En parallèle, je suis également Coach en Reconversion professionnelle certifiée, avec une approche complémentaire pour accompagner celles qui souhaitent réinventer leur vie professionnelle.

​

Je me définis comme une activatrice d’harmonie intérieure, et c’est avec amour et bienveillance que j’accompagne les femmes désireuses de changement positif et durable.

​

Mon objectif est de vous guider vers une meilleure prise en charge de votre bien-être global – corps, cœur et esprit – afin que vous retrouviez sérénité et équilibre dans votre vie quotidienne.

​

Grâce à la naturopathie et à la sophrologie, je vous aide à :

• Retrouver la sérénité en apprenant à mieux gérer votre stress et vos émotions,

• Renouer avec votre vitalité, en harmonisant le corps et l’esprit,

• Revenir à vous-même, en vous reconnectant à qui vous êtes profondément.

​

Je vous aide également à trouver votre nouvelle voie professionnelle et à réussir votre reconversion professionnelle, pour vous réinventer et créer une vie pleine de sens et de joie.​

​

La naturopathie est l’art de cultiver sa santé au naturel. Elle invite à s’auto-ajuster, à retrouver un équilibre juste pour nous. À renforcer notre vitalité et donc nos capacités d’auto-guérison, et par là-même de connection à nous-mêmes ainsi qu’au monde qui nous entoure.

​

Pour moi, la naturopathie a été une invitation à me découvrir de l’intérieur, une ouverture à mon propre écosystème, ce qui m’a permis d’harmoniser à la fois mon corps physique, énergétique, émotionnel, psychique et spirituel.

​

En complément de la naturopathie, la sophrologie s’est invitée dans ma vie. J’y ai d’abord entrevu un moyen de faire face à l’un des maux majeurs du 21ème siècle, le stress. En la pratiquant et la « vivant » au quotidien, j’ai découvert qu’elle offrait bien plus que cela.

​

La sophrologie est une méthode psycho-coporelle qui aide à créer un apaisement profond, à plonger dans son propre univers intérieur pour y trouver des réponses et poser des actions alignées avec ses véritables aspirations.

C’est une exploration douce et progressive de soi, qui amène à un mieux-être durable en rééquilibrant le corps, les émotions et le mental.

Elle permet de réguler son système nerveux en profondeur.

​

Aujourd’hui, à travers la naturopathie et la sophrologie, je vous invite à un nouveau voyage, celui de la découverte de votre corps, de votre esprit, de qui vous êtes profondément.

​

J'utilise ces outils et le coaching introspectif dans tous mes accompagnements et notamment mon programme "Mission Reconversion".

​

Il me tient à coeur de faire partie du nouvel élan de société en train d’émerger, plus ouvert à l’autre, à la nature et de contribuer à ma manière à un monde en meilleure santé, plus lumineux, plus connecté au coeur.

​

J'aime me voir comme un colibri qui fait sa part.

​

Mieux nous habiterons notre corps, mieux nous habiterons notre Terre. Plus nous ouvrirons nos consciences, plus nous découvrirons qu’elles sont illimitées. Nous coopérerons ainsi davantage avec la vie, dans l’unité et la bienveillance envers tous les êtres qui nous entourent.

​

Je vous accompagnerai sur votre nouveau chemin de vie avec respect, dans l’écoute et la positivité.​​​