Prise de rendez-vous au 06 16 12 73 62
Pour toute demande d'informations, vous pouvez également me contacter par email : emiliechaixnaturo@gmail.com

. Rien d’automatisé, pas de pilotage automatique mais de l’humain, du soutien et du partage du début à la fin.

Tu n’es jamais seul, je t' accompagne à chaque étape, jusqu'à ce que tu prennes ton envol !

 

. 16 séances en 1:1 d'1h30 en face-à-face (visio)

 

. Programme de développement personnel hyper personnalisé sur les plans physique, énergétique, mental et émotionnel :

- entretiens individuels réguliers : vrais lives en face à face par visio (rien n’est automatisé)

- j’adapte mon accompagnement au plus près de tes besoins, c’est du sur-mesure.

 

. Durée du programme : sur 4, 6 ou 9 mois selon vos besoins.

Des outils concrets pour cheminer dans ton développement perso et pro afin d'initier des changements positifs durables.

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. Le coaching introspectif

Je t'invite à un travail en profondeur sur toi-même, en explorant ton mode de fonctionnement, tes pensées et tes émotions.

Contrairement à un coaching axé uniquement sur l’action et les objectifs extérieurs, je mets l’accent sur la connaissance de soi, la prise de conscience et la transformation intérieure.

✨ C’est un processus puissant si tu veux aller au-delà du simple “faire” et plonger dans l’être, pour une vie plus alignée et plus sereine.

 

. La naturopathie

C'est l'art de cultiver sa santé au naturel. Ensemble, nous allons explorer les 5 piliers de ton énergie vitale :

alimentation, sommeil, mouvement, émotions et connexion avec le vivant.

Elle permet de déployer une énergie haute et constante.

 

. La sophrologie

Cette méthode psycho-corporelle t'invite à plonger dans ton propre univers intérieur en reconnectant avec ton intuition pour y trouver des réponses, créer un apaisement profond et des actions alignées avec tes véritables aspirations.

C’est une exploration douce et progressive de soi, qui amène à un mieux-être durable en rééquilibrant ton corps, tes émotions et ton mental.

 

. L'ikigaï

Ce concept japonais permet de trouver sa voie, "sa raison d'être" en combinant ce que nous aimons, ce pour quoi nous sommes doués, ce pour quoi nous pouvons être rémunéré et ce dont le monde a besoin.

C'est une véritable quête de sens à long terme qui nous permet d'être aligné avec nos valeurs, authentique et connecté aux autres.

2 Formules au choix (avec ou sans naturopathie)

 

16 séances de coaching en 1:1 (face à face)

. Appel de bienvenue

. 4 séances d'1h en naturo

. 12 séances d'1h30 en sophro en individuel et en petit groupe

. Exercices en autonomie

. Appel de clôture

 

Des supports à vie :

. Ebooks

. Tous les audios de nos séances de sophrologie pour répéter chez toi, à ton rythme + audios BONUS 

. Vidéos + exercices de reprogrammation mentale

 

Les plus de mon accompagnement :

. Je suis accessible via WhatsApp en illimité (hors week-end), réponse sous 48h.

 

Ce que tu vas apprendre et mettre en pratique te servira toute ta vie.

 

Bien plus qu’un accompagnement one shot, c’est un aller simple pour une vie alignée et épanouissante qui te ressemble !

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Tu sauras activer la magie en vous !