Instant T

January 1, 2018

 

A l’instant T le temps qu'il fait

Inspiration, je ferme les yeux, introspection,

Mes pensées, mes sensations, mes émotions, mes perceptions

Expiration,

 

Instant T+1, c’est bien,

Inspiration, introspection,

Ma posture, mes tensions, mes réactions, mes actions,

Expiration,

 

Instant T+2, c’est mieux,

Inspiration, introspection,

Nuages, soleil, tempête, pluie ?

Expiration,

 

Instant T+3, c’est juste moi,

A l’instant T le temps qu'il fait

 

 

La Rochelle, 1er janvier 2018.

Instant T-Tempête-inspiration

Brigitte Mailloux

Sophro-rigologue

 

 

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Brigitte Mailloux

sophrologue

Co-directrice de l'ESLR (Ecole de Sophrologie de La Rochelle)

 

Formée en 2000-2002 à l'ISCLR (Institut de sophrologie caycédienne de La Rochelle), membre du SSP (Syndicat des sophrologues professionnels)

 

Téléphone : ​06 32 33 32 43

Mail: maillouxbrigitte@gmail.com


 

SIRET: 529 351 025 000 18

La sophrologie au quotidien

 

Pense-bêtes du sophrologue:  retrouvez régulièrement sur facebook et le blog des expériences à lire et à vivre.

Ecole de sophrologie La Rochelle formation sophrologue La Rochelle
rigologie yoga du rire La Rochelle

rigologielarochelle.com

 

Formée en 2013 à l'animation de clubs de jeux, de rire et de bonheur à l'Ecole Internationale du Rire et du Bonheur, rigologue.

 

 

 

 

 

 

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Brigitte Mailloux

Rigologue expert

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